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ADULTES SAISONS 2023/2024 Après avoir télecharger vos bulletins d'inscriptions, merci de nous les retourner à Club Nautique Ambert - Route du Puy 63600 Ambert - 63600 Ambert ou par mail : natationambert@gmail.com
DEBUTANTS (Aquaphobie)
Lundi 18H15 - 19H15 Accessible à partir de 18 ans. Groupe d’adultes ayant peur de l’eau et voulant apprendre à nager. Temps dans l’eau : 1 heure. Un maître-nageur pour donner les consignes. Moment pour apprivoiser l’eau et apprendre à aimer l’eau et à nager. Aquaphobie (Vaincre la peur de l'eau) Bonnet de bain obligatoire pour tous les participants.
Lundi 12H00-13H00 Mardi 12H00-13H00 ou 18H30-19H30 Jeudi 12H00-13H00 ou 18H30-19H30 Vendredi 18H30-19H30 (1 à 4 séances d’1h / semaine) Accessible à partir de 20 ans. Groupe d’adultes qui aiment nager et veulent éventuellement faire des compétitions. Temps dans l’eau : 1 heure. Un maître-nageur pour donner les entraînements. Moment d’entraînement sportif ou de perfectionnement pour les débutants. Bonnet de bain obligatoire pour tous les participants.
